Sinua palvelevat
Lea Mäkelä
Jalkaterapeutti AMK, koulutettu hieroja, lymfaterapeutti
Jalkaterapia EasyStep
Y-tunnus 1808468-7
Lue lisää minusta
Olen Lea Mäkelä. Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi 2005, jonka jälkeen jatkoin Ammattikorkeakouluun opiskelemaan jalkaterapeutiksi, josta valmistuin jouluna 2009. Keväällä 2010 perustin Espoon Jalkaterapia Team -yrityksen kahden kollegani kanssa. Olen työskennellyt myös HUS:issa jalkaterapeuttina haavojen parissa. Iho- ja kynsimuutosten hoito on vahvinta osaamistani.
Olen aina tykännyt tehdä töitä käsilläni – askartelu, käsityöt ja leipominen ovat harrastuksia, joita rakastan. Jalkaterapeutin työssä teen myös silikonisia varvastukia ja kevennyspohjallisia. Hierontatyö on kulkenut jalkaterapian rinnalla koko ajan. Olen suorittanut myös lymfaterapeutin tutkinnon. Käyn säännöllisesti mm. SJJL:n opintopäivillä ja muissa koulutuksissa.
Minulla on melko vakituinen asiakaskunta, mutta otan mielelläni vastaan myös uusia asiakkaita. Odotan myös innolla, että uusissa tiloissamme pääsen laajentamaan osaamistani mm. ryhmäohjausten muodossa.
Lymfaterapeutti (2022)
Jalkaterapeutti AMK (2009)
Koulutettu hieroja (2005)
Fascia Method -ohjaajakoulutus (2023)
Päivi Uotila
Jalkaterapeutti AMK, lymfaterapeutti, kosmetologi
Healthy Feet Tmi Uotila Päivi
Y-tunnus 2315806-2
Lue lisää minusta
Jalkaterapiavastaanotolla pyrin selvittämään ongelman aiheuttajan. Koitetaan löytää ongelman juurisyy, eikä vain hoideta oiretta. Asiakkaan kanssa yhdessä tehdään hoito- ja jatkohoitosuunnitelma – asiakkaan sen hetkisen tarpeen ja mahdollisuuksien mukaan.
Teen myös lymfahierontaa sekä rentouttavaa hierontaa.
Ammatissani parasta on asiakkaat ja sydäntä lähellä onkin ihmisten kokonaisvaltainen hyvinvointi.
Lymfaterapeutti LYKO (2010)
Jalkaterapeutti AMK (2009)
Cidesco Kosmetologi SKY (2005)
Nilkan ja jalkaterän täydennyskoulutus (2023)
Fasciamethod ohjaajakoulutus (2023)
Kielitaito: suomi, englanti, ruotsi
Paula Mehtonen
Jalkaterapeutti AMK
Jalkaterapia FootStep
Y-tunnus 2328684-9
Lue lisää minusta
Olen Paula Mehtonen ja valmistuin jalkaterapeutiksi Metropolian ammattikorkeakoulusta vuonna 2009. Keväällä 2010 perustin Espoon Jalkaterapia Team -yrityksen kahden kollegani kanssa. Olen valmistumiseni jälkeen työskennellyt myös kenkävastaavana urheilukaupassa, jonka aikana lisäsin osaamistani oikeiden kenkien valinnasta yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaan.
Vahvinta osaamistani jalkaterapeutin työssä ovat iho- ja kynsimuutosten hoito, kuten sisäänkasvaneen kynnen hoito sekä känsien, kovettumien ja syylien poistaminen. Hoidan mielelläni varpaiden virheasentoja ja niistä aiheutuvia kipuja muun muassa harjoitteiden ohjauksella ja silikonisilla varvasortooseilla. Olen tehnyt myös paljon alaraajojen hierontoja.
Taustalla minulla on luisteluharrastus ja musiikin tahtiin liikkuminen onkin intohimoni. Ohjaustyö on aina kiehtonut minua ja odotan innolla ryhmäliikuntatunteja, joita pääsemme uusien tilojen myötä ohjaamaan.
Jalkaterapeutti AMK (2009)
Fascia method -ohjaajakoulutus (2023)
Annika Parviainen
Jalkaterapeutti AMK
Annika Parviainen
Y-tunnus 3377033-5
Lue lisää minusta
Olen Annika ja valmistuin jalkaterapeutiksi joulukuussa 2023 Metropolian ammattikorkeakoulusta. Kiinnostus jalkaterapia-alaan alkoi siitä, kun tanssiessani ammatissa sain erilaisia alaraajavaivoja. Halusin oppia omasta kehostani ja samalla auttaa muita ihmisiä, jotka kärsivät alaraajaongelmista. Erityisosaamiseni on liike ja tanssi, ja olen opettanut balettia ja kehonhuoltoa eri-ikäisille lapsille, nuorille ja aikuisille yli 10 vuotta.
Jalkaterapeuttina tutkin, hoidan ja pyrin ennaltaehkäisemään erilaisia alaraajan tuki- ja liikuntaelinvaivoja (esim. plantaarifaskiopatia tai penikkatauti) lantiosta varpaisiin. Ohjaan ja hoidan lisäksi sairausperäisiä ongelmia, joita esiintyy muun muassa reumaa ja diabetesta sairastavilla. Palveluihini kuuluu iho- ja kynsimuutosten hoito, alaraaja-analyysit, yksilöllisten varvasortoosien valmistus (vaivaisenluu, vasaravarpaat), toiminnalliset harjoitteet ja harjoittelu, nivelten mobilisointi, pystyasennon tutkiminen ja kävelyanalyysit. Olen opinnäytetyöprosessin aikana perehtynyt lantion seudun asentomuutosten vaikutukseen alaraajalinjauksiin sekä selän toimintaan.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolle!
Services are also available in english!
Jalkaterapeutti AMK (2023)
Baletinopettaja
Sertifioitu PBT-ohjaaja (progressin ballet technique)
Thao Mäkelä
Jalkaterapeutti AMK, lähihoitaja
TL Jalkaterapia
Y-tunnus 2989298-9
Lue lisää minusta
Olen Thao, vuonna 2025 valmistunut jalkaterapeutti, erikoistunut ikääntyneiden ja monisairaiden jalkojenhoitoon. Taustallani on yli 7 vuotta lähihoitajana vanhustenhoidossa, mikä on syventänyt ymmärrystäni ikääntymiseen liittyvistä jalkaterveyden haasteista.
Harrastukseni tanssissa ja leipomisessa kehittävät tarkkuuttani ja liikkeen ymmärtämistäni, jotka tekevät hoidostani erityisen tehokasta.
Tarjoamani palvelut:
- Perusjalkahoidot (Sisäänkasvaneet kynnet, sienet, syylien ja jalan hieronta)
- Diabeettisten jalkojen seurannan & haavojen ehkäisyn
- Asentovirheiden ja kuormituksen analysointi
- Yksilölliset pohjalliset ja varvasortoosiratkaisut
- Rasitusvammojen kuntoutus
Hoidossani yhdistyvät tutkittu tieto ja holistinen näkökulma – jalkaterapia ei ole vain kivun lievitystä, vaan tie kehon ja mielen harmonian löytämiseen. Otan aina huomioon yksilölliset tarpeesi ja tavoitteesi.
Specialized podiatry services – holistic foot care for seniors & complex cases.
I also serving in english and in vietnamese.
Elisa Uimonen
Jalkaterapeutti AMK, CIDESCO-kosmetologi
Tmi Elisa Uimonen
Y-tunnus 2255305-2
Lue lisää minusta
Olen Elisa Uimonen ja toiminut jalkojenhoidon parissa vuodesta 2009, jolloin valmistuin kosmetologiksi Suomen Kosmetologikoulusta. Kosmetologiksi valmistumisen myötä perustin toiminimen ja yrittäjyys vei heti mennessään.
Jalkojenhoidon ammattitutkinnon suoritin vuonna 2018 Suomen Kosmetologikoulussa ja halusin vielä oppia enemmän alaraajoista, joten hain ja pääsin opiskelemaan jalkaterapiaa. Jalkaterapiaopinnot aloitin Savonlinnassa XAMK:ssa vuonna 2018 ja suoritin opinnot loppuun Metropolian Ammattikorkeakoulussa, mistä valmistuin joulukuussa 2021.
Jalkaterapiassa vahvinta osaamistani on ehdottomasti erilaiset iho- ja kynsimuutosten hoidot sisältäen mm. kynnen oikaisuhoidot eri menetelmin. Koulutan itseäni säännöllisesti ja olen erittäin kiinnostunut myös tutkimaan ja hoitamaan erilaisia alaraajojen kiputiloja mm. erilaisten terapeuttisten ja toiminnallisten harjoitteiden kautta.
Täydennyskoulutukset:
- Lannerangan, lantion ja lonkan alueen täydennyskoulutus (kevät 2024)
- Nilkan ja jalkaterän täydennyskoulutus (syksy 2023)
- Fascia method -ohjaajakoulutus (kevät 2023)
- Sisäänkasvaneen kynnen oikaisukoulutus (kevät 2023)
- Movedoc alaraajan tendinopatiat -koulutus (2021)
Maria Turunen
Jalkojenhoidon AT, lähihoitaja
Laitos- ja kotikäynnit
Priyanth Croos
Fysioterapeutti, Urheiluhieroja
Priyanth Croos
Y-tunnus 3318200-7
Lue lisää minusta
I am Priyanth Croos. Originally from Sri Lanka where I studied Physiotherapy and worked for VAROD Vanni rehabilitation organization for the differently abled where I helped provide physiotherapy services for pain relief and pain management from 2015-2017.
After receiving a scholarship in 2017, I relocated to Helsinki, Finland where I then received Bachelors in Physiotherapy and Sports Massage from Metropolia University in 2018.
Since 2018, I have been actively practicing physiotherapy and sports massage in Finland helping clients with a wide variety of needs from senior care and special needs to active lifestyle individuals and anyone who is seeking a solution for their pain or injuries.
In my freetime I love to hike, camp, travel and see new places and meet people.
I’m serving you in english and tamil. Hopefully I will improve my Finnish language within a year.
Eeva Beckford
Koulutettu hieroja, ryhmäliikuntaohjaaja, personal trainer
Seasonal Flow & Balance
Y-tunnus 2845885-7
Lue lisää minusta
ThaiYoga Massage, level 1+2 – International Training Massage School 2017-2018
Koulutettu hieroja (klassinen, lymfa- ja purentalihasten hieronta) – Suomen Hierojakoulut 2022
Kuumakivihieronta – Suomen Hieronta-akatemia 2023
Intialainen päähieronta – Suomen Hieronta-akatemia 2023
Äänimaljahieronta tasot 1-4 – Peter Hess® Academy, Medi-Sound 2023
Auktorisoitu Personal Trainer (APT) sekä Europe Active (EA) Personal Trainer EQF level 4, 2017
Seasonal Yoga – RYT 200 Yoga Alliance 2012
Bicyasa Power Yoga, Vinyasa flow yoga, YinYoga – RYT 200 Yoga Alliance 2014
FasciaMethod – ProMethod 2019 (sekä joka vuosittaiset päivityskoulutukset)